中年男人突然开始跑步,必定出于这四个原因

中年男人突然开始跑步,必定出于这四个原因

一、意识到唯有健康才能护卫家人

中年男人是家庭的支柱,一旦身体出了问题,那么对整个家庭就是灭顶之灾;之前所赚到钱将变成医疗费用打水漂,拖累家庭之舟往谷底倾覆,这将是身体、心理和经济的三重暴击。

于是,爱惜身体重视健康提上了中年男人的议事日程,跑步作为最简单高效的健身运动被大众纷纷追捧,同时跑步也是最行之有效的泄压方式,并且能有效预防心理疾病的产生;其中有些男人突然实施跑步,原因不外乎发现自己患上了严重到危及性命的疾病。

二、跑步能唤起第二春

非但赚钱养家忙得晕头转向,而中年段的男人往往基础代谢明显下降,身体素质不断下滑,记忆力也在节节衰退,精力和耐力已与三十岁之前的自己犹别天壤;而跑步运动能使人保持充沛的体力,使身体重新焕发年轻活力,一个生龙活虎的男人在职场上的竞争力更会大幅度提升。

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跑步除了能增加肺活量以及加强心脏肌肉的力量外,更能提升男性的性功能;一个已步入婚姻多年的男人,其性爱能力的强弱是夫妻关系质量与乐趣的标杆,占据着婚姻稳固与否的重要成分。

三、有了暗恋的异性

一个中年男人突然开始跑步,多半是其心中有了一个心仪的婚外女人;如果这个男人觉得自己现阶段还配不上对方,尚不具备极强的吸引力时,那么这个男人除了会选择去跑步外,并且开始注重自己的衣品,他想通过健身的方式提升自己,以期获得对方的关注。

四、想减肥

长期跑步的确能减肥,会使跑者的样貌更显年轻;因为跑步会增强人体的免疫力,促进血液循环,加快躯体的新陈代谢,最明显的是能使消失,变帅后的男人会吸引来更广阔的资源人脉。

戒掉推杯换盏的饭局,放弃吃喝玩乐的虚掷,一个真正的跑者会觉得每一天的跑步都是一种领悟;当你止步,梦想的星光都会消隐;当你奔跑,荒漠也会为你投来光束;跑步就是这么神奇!